Hallo Yoga Rezension: Mein Besuch bei Pilates Zürich

Training im Industrial Style Studio

Im Oktober war ich das erste Mal bei Pilates Zürich und war sofort vom Studio begeistert. Der Raum ist modern im Industrial Style eingerichtet – hohe Decken, grosse Fenster und dieser minimalistische Look mit Beton und Metall, der einfach super zum Urbanen passt. Man hat ausreichend Platz, was ich bei einem Pilates-Studio wirklich zu schätzen weiss.

Was mich jedoch jedes Mal ein wenig aus dem Konzept bringt, sind die Spiegel. Beim Pilates sind sie ja sehr praktisch, um die eigene Form zu kontrollieren, aber irgendwie lenken sie mich doch etwas ab. Vielleicht ist es einfach eine Gewöhnungssache.

Die Stunde selbst war angenehm. Nach dem Muskelkater, den ich vom letzten Flowin-Training noch gespürt habe, war es genau das Richtige. Es war nicht im “Bootcamp-Stil” – sprich, keine übertriebene Anstrengung oder Stress. Dennoch spürte ich, dass mein Körper gefordert wurde. Perfekt also, um aktiv zu sein, ohne sich komplett auszupowern.

Fazit: Pilates Zürich bietet die ideale Kombination aus Stil, Raum und einer angenehmen, aber effektiven Pilates-Stunde. Ich kann es jedem empfehlen, der eine Alternative zum intensiveren Training sucht, aber dennoch an seiner Stärke und Flexibilität arbeiten möchte.