Eine wunderschöne Hatha-Stunde für das Sakralchakra Yay, endlich mal nicht Englisch! Meine Yogastunde bei nandalayoga war auf...

Ich muss gestehen, dass ich ein wenig Respekt vor diesem Studio hatte. Denn die Klassen nennen sich zum Beispiel „Power Sweat Yoga“ oder...

Nach den Weihnachtsfeiertagen hatte ich Lust auf eine Herausforderung. Ich beschloss, Bikram Yoga auszuprobieren. Nicht nur die kalten...

Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein ständiges Rennen an. Man hetzt von einer Aufgabe zur nächsten, von einem Meeting ins nächste und...

Für meine erste Rezension wollte ich ein Studio ausprobieren, bei dem mich schon der Name total angesprochen hat. Als ich das Yoga Studio...

Nachdem ich dieses Jahr das Hallo Yoga Buch 2023/24 durchforstet habe, stand eine Sache fest: Meine Mission, die besten Yogastudios zu...

Yoga ist für mich immer ein bisschen wie eine Entdeckungsreise. Aber dieses Mal war es anders – ich habe mich nicht nur auf der Matte...

In diesem Blogartikel erfährst du, wie ich das erste Mal ein Gerät namens Reformer ausprobiert habe und meine Erfahrung damit. Ein Gerät,...

Im Yoga und in der ayurvedischen Philosophie wird Sattva als die höchste Qualität angesehen, die es anzustreben gilt. Es steht für einen...

Obwohl ich sonst nicht unbedingt ein Fan von Hatha Yoga bin, hat mich die Hatha-Stunde bei Jasmin im Yoga Haus Dubs wirklich positiv...

“deepWORK & bodyART“ bei Regula Neulich war ich das erste Mal im Bodyart Studio – eine Erfahrung, die mir noch lange in den Muskeln...

Training im Industrial Style Studio Im Oktober war ich das erste Mal bei Pilates Zürich und war sofort vom Studio begeistert. Der Raum...

Es gibt Momente, da denkt man, man kennt seinen Körper. Und dann geht man zu einer Pilates-Stunde bei Flowin und merkt: Oh, da gibt’s ja...

Manchmal sind es die einfachen Dinge, die am meisten wirken. So war es bei meiner Hatha-Yoga-Stunde bei Yotree mit Catherine. Ohne viel...

Wenn du denkst, Yoga sei nur eine endlose Abfolge von Atemübungen und herabschauenden Hunden, dann warst du vermutlich noch nicht bei...

Mein dritter Studiobesuch im Juni mit Hallo Yoga führte mich in die Katonah-Yoga-Stunde mit Laura im Templeshape. Katonah Yoga ist eine...

Im Juni dachte ich mir, ich gönne mir zur Abwechslung mal eine sportliche Mittagspause und buchte den Lunch Flow bei Maria im Air Yoga...

Im Juni war ich montags um 18 Uhr im Studio Y3, um eine Yin-Yoga-Stunde zu erleben. Schon beim Lesen der Beschreibung fühlte ich eine...

Im Februar hatte ich das Vergnügen, an einer postnatalen Yoga-Klasse im Ljus Yoga Studio teilzunehmen. Obwohl es die Möglichkeit gab, mit...

Im Februar, nur wenige Monate nach der Geburt meines Babys, war ich auf der Suche nach einem Weg, um mich wieder mit mir selbst zu...